ADHDの独り言 循環こそ真の豊かさ
「豊か」と聞いてあなたは何を思い浮かべるだろうか。大金を稼ぎ、裕福な暮らしをすることか。愛する人々に囲まれて生活することか。はたまた自由気ままに風の如く生きていくことか。私の行き着いた答えの一つはこうだ。「循環すること」今回はこの答えに行き...
自己啓発
ADHDの独り言 
ADHD 自己愛と自己信頼の先に自己実現あり②
今回は①に引き続き、マルセイの命の使い方の決心後について触れながら自己愛への気づきと自己信頼、そして理想の現実化について解説していく。まずは自分を救う必要があった私は世界を変えることを決めた。簡単ではなかったし、私の存在自体も極めて稀な存在...
ADHD ADHDの特性を強みに活かす３選！
発達障害の当事者は目標達成が難しかったり、周囲の人からの評価や態度に傷ついてしまうことが少なくありません。その結果、健常者の人よりも自己肯定感が低下しやすく、チャレンジしにくくなってしまいがち。当事者でもある筆者には、その気持ち痛いほどよく...