日常 ストレスが限界の人の特徴３選
現代社会では、複雑な人間関係や忙しい日常でストレスとは切っても切り離せない環境になりました。何をするにも仕事や学校のことから頭が離れなかったり、将来への不安に頭を悩ませる人も少なくありません。ネガティブは伝染すると言いますが、そうした人の近...
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日常 あなたの身の回りにもいる嫌な人５選
職場や学校、サークルなどの活動、私たちは様々なコミュニティに所属しています。そして必ずと言っていいほど存在する「嫌な人」。その人がいるだけで、何かに打ち込むことが難しくなってしまったり、そのコミュニティに所属することが憂鬱に感じてしまったり...
ADHD ADHD当事者が感じるキツイこと3選
最近になりADHD（注意欠如・多動性障害）という言葉をよく耳にするようになりました。それに応じて、ADHDがどのような特性を持っていて、その特性の活かし方を発信する人も増えてきました。ですが、それでも世間の認知度はまだまだ浸透していません。...
日常 職場で泣きそうな時の対処法
職場でミスをしてしまったり、叱られたり、たまたま不機嫌だった同僚や取引先の人からきつい態度を取られたり...自分の心を揺らしてしまう場面は少なくありません。そんな時、動揺して涙が溢れそうしなってしまった経験、みなさんもあるのではないでしょう...
日常 全員から理解される必要はない
発達障害を持っている人なら感じたことのあるであろう人とのコミュニケーション時に感じる違和感自分が何か発言すると一瞬場の空気が固まるでも、それがなぜなのかはわからない。ただわかることは、自分の言葉が原因だということ。そんな場面を何度も、何度も...
日常 新しい職場での最初の３ヶ月突破法3選ーメンタル編ー
この春から新社会人として働き始めた方転職が当たり前になった現代社会、新しい職場で再出発された方たくさんの方が新しい環境での生活を始めています。新鮮な気持ちもある一方で、分からないことや職場の人間関係など気疲れしてしまうことも少なくありません...
日常 職場の嫌な人への対処法３選
どんな職場でも必ずと言っていいほどいる嫌な人。嫌味や悪口ばかりしか出ないその口にうんざり仕事でなければ絶対に一緒にいたくないそんな人、あなたの職場にもいませんか？「できることなら顔すら合わせたくない」「関わりたくない」その気持ち、よく分かり...