ニコの日常 味変?2つの味をミックスさせて美味しくなるのはなんで? スイカに塩を振って食べるとより一層甘く感じる そんな話は有名ですね。 しかし、なぜ甘いスイカに塩を振ると甘く感じるのでしょう。 塩キャラメルもその一例ですね。 異なる味のものを混ぜるとより美味しい。 今回はこの不思議な現象の名称とそのタイプ... 2023.09.18 ニコの日常
ニコの日常 リバウンドしないためには?ダイエットの基礎を解説 コロナ禍で湧き上がってきた健康食ブームですが、徐々に終息し始め外食の機会も増えてきました。 またコンビニ、スーパーには美味しそうな惣菜が目にとまります。 徐々に忙しい日常が戻ると同時に健康への意識が薄れがち。。。 この記事を読んでおられるあ... 2023.09.13 ニコの日常
ニコの日常 5大栄養素とは何か 5大栄養素、全て言えますか? 5大栄養素とは、日々体が健康的に機能し続けるために必要な5つの栄養素を指します。 たんぱく質 脂質 炭水化物 ビタミン・ミネラル これらに加え、近年では「6番の栄養素」として「食物繊維」が重要視されるようになり... 2023.09.12 ニコの日常
ニコの日常 オーストラリア・シドニーおすすめグルメ〈ミート・パイ〉 老舗ミートパイ・一番人気のThe Tiger オーストラリアの代表グルメとして思い浮かぶのがミートパイではないでしょうか。 ミートパイとはそもそも何かと言いますと、角切りやミンチの肉とたっぷりのグレービー・ソースをパイ生地に包んで焼き上げた... 2023.09.08 ニコの日常